如果你是一个猫奴或者对宠物有特别兴趣，你可能已经注意到过猫咪的一个习惯：它们总爱在午间和傍晚时分蜷缩在沙发角落或床头，享受着慵懒的午后时光，为什么猫咪会如此迷恋睡觉呢？本文将从猫咪的生活习性、生理需求以及与人类的互动等方面来探寻答案。
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猫咪属于夜行性动物，但它们在一天中大部分时间里是处于半睡眠状态的，猫咪的睡眠周期和人类有所不同，它们在每晚睡眠后通常会有一两次短暂的觉醒期，而这些觉醒期就是它们白天打盹的时刻，猫咪的视力不如人类敏锐，所以它们更喜欢在光线柔和的时候活动，它们会在一天中特定时间段选择休息，尤其是在阳光透过窗户洒进房间的午后时光，这种光线条件最适宜猫咪进行短暂的清醒活动。
猫咪体内含有褪黑素，这是一种能够调节睡眠与清醒状态的激素，褪黑素水平的变化会随着昼夜节律而变化，白天较低而晚上较高，在一天中，猫咪会在黄昏时褪黑素水平开始升高，这就使得它们在下午和傍晚更加容易进入睡眠状态，因此它们会在这个时候打盹儿。
与人类的互动也会影响猫咪的睡眠模式，如果猫咪每天被主人抱着、抚摸、玩耍，它们的紧张感就会减少，这样它们会感到安全和舒适，从而更愿意在白天打盹儿，反之，如果猫咪感到孤独或不被关注，它们就可能会减少睡眠时间以寻求更多关注。
猫咪总是想睡觉是因为它们的生理机制和环境需求共同作用的结果，了解猫咪的睡眠习惯不仅能够帮助我们更好地照顾它们，还能增进我们与宠物之间的互动和理解，通过观察并适应猫咪的自然作息，我们能够更好地享受与它们相处的每一天。
