在许多家庭中，当看到一只猫咪突然变得异常活跃，甚至有时会看起来像是在自我伤害般地猛挠自己的身体时，主人难免会感到困惑和担心，这只是一种很正常的动物行为，而背后的秘密就在于猫咪的天性与习性。
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猫咪天生具有强烈的自我清洁需求，这使得它们经常进行自我抚触或自我梳理毛发的行为，它们用爪子刮擦自己的身体以去除毛发上的污垢和松散的毛发，并通过这种方式使毛发更加光滑柔软，这一过程也能够帮助它们缓解压力，减少不适感，当猫咪出现自我挠抓的行为时，通常并不是在“猛挠”自己，而是通过这种方式来保持自身的舒适与整洁。
如果猫咪的挠抓行为变得过于频繁且影响到家具或其他物品时，主人可能需要关注一下是否存在其他原因，比如环境变化导致的压力增加、疾病或者缺乏运动等，这时可以尝试为猫咪提供足够的空间让它自由活动，确保其生活环境稳定，以及观察是否有任何身体上的不适，必要时寻求兽医的帮助进行检查。
了解并尊重猫咪的行为习惯，是与它们建立良好关系的关键之一，当它们展现出自我清洁的特性时，这不仅体现了它们对自身健康状况的关注，也是其作为猎手本能的一部分，对于这种行为不必过分担心，而应给予理解和支持，让它们能够快乐地成长。
