猫咪是夜行动物，它们有着独特的作息模式，在一天中，猫咪通常会在晚上9点到凌晨3点之间进入深度睡眠，这是它们最为重要的睡眠阶段，在这个时间段内，猫咪的体温下降，新陈代谢减慢，大脑也变得较为平静，这种深度睡眠对于猫咪来说非常重要，因为它可以帮助它们恢复体力和精力，保持良好的健康状态。
有些猫咪的睡眠习惯可能会有所不同，有些猫咪可能喜欢在白天或者晚上10点左右睡觉，而另一些则可能更倾向于午睡，还有一些猫咪会通过打盹来缓解压力和焦虑，这种行为被称为“猫点头”或“打哈欠”。
无论猫咪选择哪种睡眠方式，它们都需要有一个安静、舒适的生活环境，这包括提供足够的睡眠空间，使用柔软舒适的床铺，并定期清理它们的床垫和寝具，定期进行体检和疫苗接种也是保持猫咪健康的重要措施。
猫咪的睡眠习惯是一个复杂且多变的现象，尽管如此，通过了解和尊重它们的睡眠需求，我们可以在照顾猫咪的过程中更好地与它们建立联系，让它们感到安心和幸福。
